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操场上。
训练在有条不紊地进行着。
上周她们根据每个人的特点已经排好了接力位置。沈悦反应灵敏，起跑快，适合第一棒的位置，卓越直道冲刺快 ，不过刘思甜更具有比赛经验，且爆发力强，因此换到了第二棒。
谢明明主动包揽了第三棒，最近疯狂训练弯道技术，按照老师平常指导的训练方法，虽然她们比不上体育生，但还是有实力能冲进校内前三。
几人围坐在草坪上。
“交接的时候要特别注意，前面的人手臂向后伸直，四指并拢与拇指分开，虎口朝下，这种姿势比较好接手，明明你刚才的手臂太低了，需要再抬高点。”刘思甜作为队长分享了自己的看法，她初中是体育生，所以对这种比赛颇有经验，被大家一致投票选为小队长。
姜芷也提出自己的建议，“我觉得交棒的人一定要注意前面的人握紧之�
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